Вакуумный массаж области спины

При контакте с кожей из - за разницы давления ткани втягиваются в полость банки. Это запускает целый каскад физиологических и биохимических процессов: кровь притекает к этому участку, вместе с ней поступает кислород и питательные вещества; усиливается отток лимфы, а с ней выводятся вредные продукты метаболизма, уменьшается застой в тканях, уходит избыточная жидкость; поверхностные слои кожи снимаются, она выглядит моложе, рубцовая ткань становится не такой грубой и заметной; расслабляются напряженные мышцы, уменьшается болезненность, связанная со спазмом; дряблые, наоборот, приобретают нормальный тонус; не зажимаются нервы, в них нормализуются обменные процессы, улучшается иннервация внутренних органов.

В комнате должно быть тепло, человек расслаблен, лежит на животе с подложенным под грудную клетку валиком. Важно массируемую область предварительно разогреть: принять теплый душ или применить классические поглаживание, растирание. Иногда спину разминают специальной силиконовой щеткой. Для лучшего скольжения банок наносится масло или жирный крем в достаточном количестве. Различают статический и динамический массаж. При статическом банка устанавливается на участки наибольшей болезненности или биологически активные точки. При динамическом совершают скользящие движения по поверхности кожи в направлении лимфотока. На спине не массируют сам позвоночник. По паравертебральным линиям движения вверх волнообразные или в виде зигзага, вниз – прямолинейные. Делаются круговые движения или «рисуется восьмерка» вокруг большого позвонка (7 шейный), между лопатками и позвоночником, в пояснично - крестцовой области. По контурам трапециевидной мышцы движения от затылка к лопатке и плечу, по очертаниям широчайшей мышцы от поясничного и грудного отделов позвоночника к подмышечной впадине и плечевому суставу. Массаж проводят до выраженного покраснения кожи. Первый сеанс около 5 минут, постепенно время увеличивается до 15 – 20 минут. На курс 10 сеансов ежедневно или через день.

Остеохондроз вне обострения, люмбоишиалгия, миозит, радикулит, нарушения осанки, межреберная невралгия, головные боли напряжения, вегетососудистая дистония. Ожирение, хронические бронхит, холецистит, гастрит в периоде ремиссии, нарушения менструального цикла.

Нарушения целостности и воспалительные заболевания кожи, острые инфекционные процессы, высокая температура тела, грипп, туберкулез; онкологические заболевания; болезни крови, склонность к кровотечениям, ломкие сосуды; психические нарушения, возбужденное состояние; заболевания внутренних органов в стадии декомпенсации, сахарный диабет тяжелая форма; беременность, лактация.

Процедура вакуумного массажа эффективна, приятна, не требует много времени и средств. При правильном выполнении приносит облегчение при многих заболеваниях, ведь здоровая спина – залог здоровья всего организма.